내 일상의 주인공 되기 2부- 있는 그대로, 냉정하게 나를 들여다보기!

 내가 어떠한 일을 할수 있다는 확신을 가지는 것은 '자신감'이라고 한다.

하지만 실패했더라도 내 자신을 미워하지 않고 나를 변함없이 사랑할수 있는 것은 '자존감'이라고 말한다.

 모든 사람들은 자기 자신을 과대평가하곤 한다.  그래서 어떤 일들에서 실패를 하게 될 경우엔 자기자신에 대해 크게 낙심하고 힘들어 한다. 

 자신감은 반드시 비교우위를 통해서 획득하게 된다. 그래서 자신감의 이면에는 동면의 양면성처럼 열등감이 항상 존재하며, 그만큼 자신감이라는 것은 취약한 감정이다. 비교대상이 누구냐에 따라 그 자신감이라는 감정은 언제나 흔들릴수 밖에 없다. 

자기 자신을 냉정하게 들여다 보자. 그래서 있는 그대로 냉정하게 자신의 장점과 단점을 바라보고 자기 객관화를 해야 한다. 

그러면 자기가 세상을 대처하는 방법이 남들과 달라지고,  자기 기준에 따라서 하루하루를 살다보면 자신만의 스타일이 만들어지게 된다. 그리고 이러한 사람들의 삶은 섹시하다. 

 지금 당신이 가지고 있는 자신감의 근거는 무엇인가? 

당신 스스로를 객관적으로 바라보라. 

있는 그대로 인정하라. 

자신만의 흔들리지 않는 자존감을 가지고 스스로를 사랑하라.

그리고 난 후,

세상에 자신을 표현하라!